Keď nechcete mať pichľavý problém – alebo ako predchádzať hemoroidom

Hemoroidy, ľudovo nazývané zlatá žila, predstavujú ochorenie ciev v okolí análneho otvoru. Dôvodom býva práve rozšírenie a zápal žíl v tejto oblasti. Hemoroidy sú však predovšetkým veľmi nepríjemným a chúlostivým…

Hypertenzia – máte vysoký tlak? Znížte si ho.

Hypertenzia, teda vysoký tlak je závažné ochorenie, s ktorým bojuje čoraz viac ľudí. Poďte sa s nami pozrieť na to, čo toto ochorenie obnáša a aké potraviny by ste mali…

Výber šampónu – čomu by ste sa mali vyhýbať?

Každý z nás si chce dopriať tú správnu starostlivosť a hľadáme na trhu produkty, ktoré nám budú najviac sedieť. Pri výbere by ste si mali dať pozor na množstvo vecí,…

Špenátovo-mandľový dip – najlepší recept

Ako prvé začnite s prípravou špenátu. Ponorte ho do vriacej osolenej vody a nechajte ho tam asi pol minúty. Akonáhle lístky získajú jasnejšiu farbu, vodu vylejte a špenát rýchlo schlaďte…